Lea nuestro último blog

Peace of Mind: Learning to Relax Your Mind
12 de February, 2021
¡Bienvenidos a todos al 2021! Y aunque es posible que todavía estemos lidiando con una pandemia global, nos estamos acercando un poco más a volver a esos días antes de que estuviéramos atrapados en casa, usando máscaras cada vez que...
2021 Academic Resolutions for Students
01 de January, 2021
¡Llegamos al 2021! Los últimos doce meses han sido probablemente algunos de los momentos más difíciles que muchos de nosotros hemos vivido. El año pasado nos abrumó con una pandemia global, una elección presidencial, hogazas y hogazas de pan de...
Tips to Keep Screen Time to a Reasonable Level
16 de December, 2020
Como Millennial nacido en los años 80, puedo recordar una época en la que Internet no era tan grande como lo es ahora. De hecho, cuando era niño, había muy pocas pantallas a las que pegarme además del televisor. Es...
Preparing an Emergency Kit for Disasters
04 de December, 2020
Si 2020 nos ha enseñado algo es que los desastres pueden ocurrir cuando menos lo esperamos. Ya sean pandemias globales, tornados, inundaciones repentinas, tormentas de nieve o huracanes, todos prestamos más atención cuando el meteorólogo comienza a hablar sobre la...
Helping Children Cope with the Mental Stress of the Pandemic
28 de November, 2020
En los años 90, cuando era más joven e increíblemente adorable, hacía preguntas sobre todo lo que veía en la televisión. Probablemente amaba la televisión tanto como amaba los libros, algo que realmente no ha cambiado ahora que soy mayor...
Low and Moderate Risk Activities During the Holiday
14 de November, 2020
A medida que 2020 se acerca a su fin, todavía no parece haber un final a la vista para la pandemia mundial . Para muchos estadounidenses, usar una máscara se ha convertido en una parte más de nuestra rutina diaria...